Стоунтерапия

Стоунтерапия — древняя процедура лечебного массажа тела и лица с помощью камней. Лечебный эффект связан с температурным воздействием на сосуды и сменой режимов холода и тепла.

Еще древние индейцы верили в то, что камни способны забирать плохую энергию из тела и способствовать выздоровлению. Современная методика стоунтерапии представляет собой особое прикосновение и специальный массаж при помощи как горячих, так и холодных камней разного размера совмещенное с техникой шиацу (точечного массажа).

Камни тоже выбирают особенные — как правило редкие экзотические породы. Это может быть жадеит или гавайская галька. Камни нагревают в специальном приборе, затем несколько уже теплых камней кладут на некоторые активные точки на теле для продолжительного воздействия на определенные органы человека,а далее проводят сам массаж поглаживающими движениями и надавливаниями.

Благодаря стоунтерапии нормализуется обмен веществ, улучшается микроциркуляция в тканях. После сеанса такого массаже вы почувствуете невероятную легкость как физическую, так и душевную. Часто массаж способствует нормализации гормонального фона у женщин, что предупреждает многие болезни.

Лечебный сеанс длится около получаса. Для того, чтобы ощутить хороший результат, достаточно провести 5-6 процедур, эффективность которых зависит от температуры камней и интенсивности самого массажа.

Во время сеанса часто используется нагретый базальт, который имеет пористую структуру и может долго отдавать тепло, либо же мрамор. Все чаще современные салоны используют еще один камень — жадеит. Это камень вулканической породы с ярко-зеленым окрасом.

Несмотря на все свои волшебные релаксирующие и оздоравливающие свойства, стоунтерапия не очень распространена, что в большинстве своем связано с нехваткой специалистов. Если вы решили воспользоваться данным методом, вам следует найти профессионального мастера. Знающий специалист обязан поинтересоваться, не страдаете ли вы гипотонией или гипертонией — от этого будет зависеть температура камней, а так же осмотрит вас на наличие кожных заболеваний — в некоторых случаях стоунтерапия противопоказана.

После курса процедур вы станете меньше подвержены стрессу, исчезнут головные боли, улучшится сон, кожа станет заметно эластичной и упругой, повысится мышечный тонус. В организме начнутся положительные изменения — улучшится лимфоотток, наладится секреция потовых и сальных желез, нормализуются обменные процессы и выведутся шлаки.

Вы можете провести сеанс стоунтерапии и в домашних условиях. Но необходимо изучить методику и обзавестись подходящими камнями — они не должны быть острыми либо слишком тяжелыми. Подойдут плоские гладкие морские камни, или же вы можете купить специальные камни из особых пород. В дорогих салонах для нагревания о охлаждения камней используют специальную аппаратуру, а дома вы можете использовать для этих целей морозильную камеру и горячую воду. Добавьте ко всему приятную музыку и аромамасла — и незабываемые отдых вам обеспечен!

2 комментария Стоунтерапия

Добавить комментарий

  

  

  

Лимфодренажный массаж посмотреть.

Статьи и новости